Bei Anmeldung zu mehreren Kursen bitte und unter Bemerkung beim bevorzugten Kurs "bevorzugt" eintragen. Wir sind bemüht, möglichst vielen Vereinsmitgliedern eine Teilnahme zu ermöglichen.
Teilnahmevoraussetzung: Teilnahmebestätigung durch die OTB-Geschäftsstelle! Bitte hierfür unbedingt E-Mailadresse angeben.
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Zumba Gold (Kurs-Nr.: 03826)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
20 |
| Tag |
Sonntag |
| Zeit |
10:00-11:00 Uhr |
| 1. Termin |
01. März 2026 |
| Letzter Termin |
07. Juni 2026 |
| Anzahl Termine |
10 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sporthalle Haareneschstr. 64, Gymnastikraum I |
| Kursleitung |
Elene Tonelli |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 60 € |
| Bemerkung |
Für EinsteigerInnen geeignet. |
| Ausfalltermine |
05.04., 03.05, 24.05. |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
Pilates am Mittag (Kurs-Nr.: 04626)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
12 |
| Freie Plätze | Kurs ausgebucht!
Weitere Anmeldungen können nur in eine Warteliste aufgenommen werden |
| Tag |
Dienstag |
| Zeit |
12:30-13:30 Uhr |
| 1. Termin |
24. März 2026 |
| Letzter Termin |
26. Mai 2026 |
| Anzahl Termine |
10 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sportanlage Haarenufer 9, Wellnessraum |
| Kursleitung |
Caterina van Beers |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 65 € |
| Bemerkung |
Fit durch den Frühling mit einer starken Köpermitte.
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das die Tiefenmuskulatur stärkt, Beweglichkeit fördert und Körper und Geist in Einklang bringt. |
| Ausfalltermine |
keine |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Wellness |
| Anmeldung |
hier |
Indoorcycling (Kurs-Nr.: 03926)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
6 |
| Tag |
Donnerstag |
| Zeit |
17:30-18:30 Uhr |
| 1. Termin |
09. April 2026 |
| Letzter Termin |
18. Juni 2026 |
| Anzahl Termine |
10 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sporthalle Haareneschstr. 64, Foyer Besuchereingang |
| Kursleitung |
Silke Dehle |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 60 € |
| Ausfalltermine |
14.05. |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
Rope Skipping- Schnupperkurs für Erwachsene (Kurs-Nr.: 04926)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
12 |
| Tag |
Donnerstag |
| Zeit |
19:00-20:00 Uhr |
| 1. Termin |
09. April 2026 |
| Letzter Termin |
02. Juli 2026 |
| Anzahl Termine |
12 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sporthalle Haareneschstr. 64, Gymnastikraum I |
| Kursleitung |
Frauke Würtz & Talea Hufnagel |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 60 € |
| Bemerkung |
Lust auf Seilspringen mit coolen und außergewöhnlichen Sprüngen als dein neues Fitnessprogramm? Dann lerne jetzt die Trendsportart Rope Skipping kennen!
Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen geeignet! |
| Ausfalltermine |
14.05 (Christi Himmelfahrt) |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
Zumba Fitness (Kurs-Nr.: 05226)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
24 |
| Tag |
Samstag |
| Zeit |
10:30-11:30 Uhr |
| 1. Termin |
11. April 2026 |
| Letzter Termin |
27. Juni 2026 |
| Anzahl Termine |
10 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sporthalle Haareneschstr. 64, Gymnastikraum I |
| Kursleitung |
Miryam Lavalle |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 65 € |
| Ausfalltermine |
16.05., 23.05. |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
Cardio Dance Fitness + Bauch Express (Kurs-Nr.: 04726)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
6 |
| Tag |
Montag |
| Zeit |
17:30-18:30 Uhr |
| 1. Termin |
13. April 2026 |
| Letzter Termin |
29. Juni 2026 |
| Anzahl Termine |
10 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sportanlage Haarenufer 9, Wellnessraum |
| Kursleitung |
Claudia Kühn |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 50 € |
| Ausfalltermine |
1 flexibler Ausfalltag |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
Crosstraining (Kurs-Nr.: 04026)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
5 |
| Tag |
Dienstag |
| Zeit |
19:00-20:00 Uhr |
| 1. Termin |
14. April 2026 |
| Letzter Termin |
16. Juni 2026 |
| Anzahl Termine |
10 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sporthalle Haareneschstr. 64, Gymnastikraum I |
| Kursleitung |
Frank Otterbach |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 50 € |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
Zumba Kids (7-11 Jahre) (Kurs-Nr.: 04826)
|
| Teilnehmerzahl (max.) |
20 |
| Tag |
Freitag |
| Zeit |
17:00-18:00 Uhr |
| 1. Termin |
24. April 2026 |
| Letzter Termin |
26. Juni 2026 |
| Anzahl Termine |
8 |
| Veranstaltungsort |
Sporthalle Cäcilienschule, Haarenufer 11 |
| Kursleitung |
Beatriz de las Heras |
| Kosten |
Mitglieder: 0 € / Nichtmitglieder: 40 € |
| Bemerkung |
Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba® Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. Mama, Papa, Oma oder Opa dürfen gerne mitmachen. |
| Ausfalltermine |
01.05., 15.05. |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |
TaeBo Bandagen-Workshop (Kurs-Nr.: 04526)
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| Teilnehmerzahl (max.) |
14 |
| Tag |
Sonntag |
| Zeit |
10:00-15:00 Uhr |
| 1. Termin |
26. April 2026 |
| Letzter Termin |
26. April 2026 |
| Anzahl Termine |
1 |
| Veranstaltungsort |
OTB-Sporthalle Haareneschstr. 64, Gymnastikraum I |
| Kursleitung |
Kerstin Fricken |
| Kosten |
Mitglieder: 15 € / Nichtmitglieder: 25 € |
| Bemerkung |
In der Gebühr enthalten sind Bandagen und Urkunde
Teilnahme ohne Prüfung für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 15 EUR. Bitte bei Anmeldung unter Bemerkung angeben, ob mit oder ohne Prüfung |
| Abteilung / Angebotsbereich |
Fitness |
| Anmeldung |
hier |